martes, 20 de noviembre de 2012

Celos Retrospectivos





En mis 25 años de carrera como psicólogo, puedo contar con muchas experiencias y anécdotas en relación a casos de mis pacientes, pero uno de los casos que más interés despertó en mí y me tocó sentimentalmente, fue el Ana Leines y su novio. Un día rutinario me encontraba en mi consultorio ubicado en la avenida Miraflores con 33, la asistente me pasó una llamada, era una joven que me solicitaba cita para ese mismo día, inicialmente le dije que no, que debía reservar su cita con 3 días de anticipación, pero ante la angustiada voz de la joven casi a punto de rogarme por el teléfono que requería verme de inmediato, accedí, la cité para las 3pm, muy cumplida llegó a la cita la chica, era una bonita muchacha de ojos marrón y pelo corto, pedí que la hicieran seguir, no podía hacerme a una imagen de que tan terrible cosa podía estarle pasando a tan joven muchacha. En la entrevista inicial me dijo que se llamaba Ana Leines, y que tenía 20 años, le pedí que iniciara su relato, empezó: ´´Ay doctor, no sé qué hacer, hace 3 años convivo con mi pareja de 23 años, tenemos una niña de 1 año y ahora tengo 4 meses de embarazo, cuando nos conocimos el me pregunto sobre mi pasado sexual, yo inicialmente me negué a contarle, quizás por no hacerlo sentir mal o por vergüenza, yo fui muy ingenua con mis relaciones, yo pensaba que los hombres con los que estuve iban a ser mi pareja definitiva, solo 2 casos fueron cosa de aventura, he tenido relaciones sexuales con 5 personas diferentes a mi pareja actual, cuando se lo conté el reaccionó de mala manera, incluso terminó la relación por un tiempo (2 meses), a pesar que solo le conté de 3 personas , luego volvimos, y me dijo que lo había superado, pero en ocasiones después de hacer el amor me preguntaba sobre el tema, me cuestionaba que si fueron mejores que él, que si había hecho prácticas sexuales diferentes, la situación era incomoda, siempre terminábamos peleando y el muy ofendido, no sabía qué hacer, por un tiempo dejó de hablar del tema, y fue cuando quede embarazada de mi primer bebe, el embarazo transcurrió sin novedades, peleábamos pero por otros asuntos diferentes, más manejables, luego nació él bebe, y habían pasado como 1 año cuando volvió con el tema de mis parejas sexuales, esta vez lo hacía con más insistencia, me sentía muy presionada, me cuestionaba que yo no le había contado toda la verdad, fue cuando le hice prometer que le contaría pero que dejáramos el tema hasta ahí y lo cerráramos para siempre, el accedió, le conté entonces de que fueron en total 5 parejas sexuales diferentes a él, se quedó callado mirándome como indignado, pero no me decía nada, me indagó nuevamente por cada una de esas personas, le pregunté que si se había molestado y me dijo que no, los días siguientes comenzó a actuar muy raro, me evadía, ya no quería hacer el amor conmigo, se sacaba excusas para no estar conmigo, le preguntaba que si estaba molesto y me decía que no, que era impresión mía, fue entonces cuando comenzó a salir con amigos, yo al principio no dije nada porque  pensé que así podría despejar la mente y le ayudaría a superar la situación, pero luego me enteré que en esas salidas también habían mujeres, decidí investigar y me di cuenta que me había sido infiel con una muchacha de nombre catalina, yo le reclamé y la respuesta de él fue decirme que con eso compensaba mi sucio pasado y me trató como lo peor, nos separamos por un tiempo, me fui a casa de mis padres, pero yo aún lo quería y además criar un bebe sola es muy difícil, el no negaba su amor por mí, arreglamos volver y lo perdoné, no volvió a hablar del tema por un buen tiempo, hasta hace 1 mes que íbamos caminando por el supermercado y nos encontramos a unos de mis ex, el muchacho me saludó formalmente, al rato me preguntó quién era ese muchacho, yo confiada en ese trato que hicimos de sinceridad y transparencia, le conté que había sido mi segundo novio, y me preguntó entonces que si con él también había estado, yo le dije que sí, esta vez no me dijo nada, pero se nota su desprecio, me mira con asco disimulado, esta situación se ha vuelto insoportable, yo a él lo amo, pero ya me di cuenta que él nunca va a superarlo. Que hago doctor´´.
Con la experiencia de esta muchacha, regresé a mis tiempos de universidad en mi memoria, recordé viejas anotaciones en cuadernos empolvados de un fenómeno muy común pero que ha pasado desapercibido por muchos psicoanalistas. El famoso Quid pro quo inicial, en el que se dejan clara la vida sexual de cada uno. Quizá en su momento no importó; pero comenzó a resultar incómodo cuando hicieron planes para una vida juntos. 
Muchos y muchas quisieran ser los únicos amantes que haya tenido alguien. Otros y otras, cuando menos, desearían representar la mejor experiencia sexual que ha tenido la persona a la que aman. Y algunas veces, aunque sea de palabra, es posible decirle a quien quieres que es lo mejor que te ha ocurrido entre las sábanas. Pero llega a ser completamente imposible que te crea una afirmación de este tipo, porque ya conoce tu historial.
Aunque se da en los dos sexos, en los hombres se desarrolla esta característica de una manera mucho más arraigada, Se llama CELOS RESTROSPECTIVOS. Que nos es otra cosa que sentir celos por el pasado de su pareja. Los hombres difícilmente llegan a superar esta situación, en la mayoría de los casos termina acabando con la relación, esto es un verdadero cáncer, pueden pasar años y vuelve y revive, a veces las mujeres se preguntan porque sus relaciones siempre andan mal, o que es lo que no funciona, siendo la culpa de este mal que aqueja al menos a un 40% de los hombres.

Los celos retrospectivos son tan universales como el amor mismo.  De todas las formas de celos que se pueden padecer, los celos del pasado, son, quizás los peores. Porque el pasado es inmodificable, las huellas de la memoria son indelebles y lo que sucedió es una forma de ausente presencia con la que resulta imposible luchar.
Los celos retrospectivos son celos del pasado de la persona a la que amas. Y el pasado no lo puedes cambiar, con lo que la impotencia es brutal. En realidad, es casi la sublimación de los celos, un sentimiento irracional y absurdo.
Los celos son peligrosos porque pueden abrir la caja de Pandora, desatar fantasmas del pasado que creíamos enterrados.
Un célebre Psicoanalista, Rodrigo pereige, describe lo que pasa por la cabeza de estos sujetos de la siguiente manera, nadie lo pudo haber descrito mejor:
¨Son cosas que pasaron antes que te conociera, dice ella, como si ese argumento tuviera un efecto benéfico en tu tormento. Te sientes absolutamente seguro de tu presente, tu autoestima está por los cielos, crees tener las cosas bajo control y frente a ningún otro hombre te sientes en desventaja. Pero nada sirve frente a los celos retrospectivos. Difícil nos resulta a los hombres coexistir con aquello que no podemos cambiar y que son los recuerdos de nuestra pareja. Quisiéramos desterrar ese disco duro de nuestra memoria y de todas las memorias para que no prosigan esas torturas que a ojos de otros solo provocan risas sarcásticas. Pero esos otros, los que amaron a tu mujer, pasan cerca o lejos de tí, y esa mirada que intercambia con tu mujer no es igual a otras miradas, hay un brillo indisoluble que quebranta tu presente. El amor de ella es la suma de todos sus amores, su deleite sexual es la suma de todos sus deleites, sus orgasmos son réplicas de sus otros orgasmos, su cuerpo está esculpido por miles de caricias ajenas, hay huellas dactilares desconocidas en sus emociones, su aroma está impregnado de otras noches y sólo puedes auscultar tras una penumbrosa muralla imaginaria los sonidos de todos sus goces, que reverberan cada segundo en tu mente como un eco seco, ardoroso y agigantado.¨

La solución a este problema: A pesar de que encontraran en muchos artículos en internet, donde se tilde a estos individuos de inseguros y machistas, les aseguro que esto es una verdadera enfermedad psicológica, ellos tienen 2 maneras de afrontar la situación, o vivir con el tormento o dejar a sus parejas, y como a nadie le gusta sufrir, adivinen por cual opción optan, sí, he conocido parejas en donde el hombre sufre de este mal y han pasado hasta 10 años cuando él decide dejarla, sin importar hijos ni hogar. A partir de la experiencia con Ana Leines y muchas más desde entonces, yo recomiendo los siguientes pasos.
1.       Identificar el problema en tu pareja.
2.       Descubrir en qué fase del problema va la situación, aunque varía de individuo a individuo, por lo general consta de 4 fases, 1 FASE AGUDA (la primera manifestación de celos retrospectivos, esta fase dura de 5 meses a 1 año), 2 FASE DE LATENCIA (Por lo general se presenta del 2do al 3er año de relación, el individuo busca compensar lo que considera una falta grave e irremediable en su pareja, mediante la infidelidad). 3 FASE CRÍTICA (El individuo finge asumir la situación pero internamente elabora como dar por terminada la relación ante la impotencia de no poder convivir con este mal, se da del 3er año al 6to año), 4 FASE CULMINANTE (Pocos llegan a este punto, pero cuando se da, se manifiesta con un desprecio total a la pareja, ya poco importa su pasado, ahora duele más haber perdido tanto tiempo, dan por finalizada la relación definitivamente).
3.       Verdad absoluta, lo único que puede saciar el sentimiento de estas personas es la verdad absoluta, si has omitido algo, es el momento de decirlo, así duela, ellos valoran mucho ese detalle, les duele más la verdad a cuotas, lo estás matando, cuéntale TODO, PERO TODO TODO, ellos nunca olvidan lo que te preguntaron en el pasado, así te contradigas con versiones anteriores, no importa, CUENTALE TODO, a esta altura ya nada puede ser peor para ellos, constátale con la versión de otras personas, de tus ex si es necesario, realiza una visita junto con él y sellen ese pasado juntos, cuando cuentas todo sin omitir un detalle, para el estarás SELLANDO EL PASADO, el entiende que tu pasado es inmodificable, le molesta es que le cuentes por partes pues así cuando ya esta elaborando el duelo y superando la situación aparece una nueva verdad, por eso nunca te creera que esa verdad es la definitiva, (el cree que hay alguien mas cercano aún con el que te acostaste, si es así dicelo), por eso lo necesario es que hagan un arreglo definitivo, y si es el caso jura por tu dividinad que le vas a contar definitivamente todo, (pero que sea todo, si se entera mas adelante por otra fuente o por ti misma, es probable que te deje), ellos entraran en una etapa de aceptación de la situación y por fin lo superaran, solo cuando esten completamente seguros de que no hay nada mas que saber de su pareja, esto es lo único que salvará tu relación.
      
 En cuanto al caso Ana Leines, la relación terminó 2 años despues de que viniera a mi consultorio, a pesar desus intentos por salvar su relación, no fué completamente sincera con su pareja, y el se enteró de una relación pasional que ella sostuvo con un primo cercano 2 meses antes de conocerlo a el, ahora ella vive en casa de sus padres,  y pasa de vez en cuando a mi consultorio a saludarme. Que triste que este problema mal  manejado dejara sin hogar a unos pequeños que no tienen nada que ver.


30 comentarios:

  1. Quisiera ponerme en contacto con ud. por este tema en concreto.
    Un saludo

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  3. Megustaria contacatar contigo por este tema.

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  4. Me gustaría hablar con ud. sobre este tema.

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  5. Hola me interesa ponerme en contacto contigo, Yo sufrí algo casi igual a lo que mencionas en el caso que describiste y finalmente termino mi relación en muy malos términos hace algunos años, mi ex no era casada pero había tenido mucho más experiencias sexuales a las mías siendo ella menor que Yo por 5 años, Yo solo había estado antes con mi primer novia, pero ella hasta con hombres casados anduvo, parte ocasionado por su edad y su situación familiar pues crecio en una familia o nucleo familiar roto sin sus padres y eso influyo lo puedo entender más no así aceptar o justificar dichas acciones. Al final paso lo que describes en las etapas y solo nos hicimos daño y rompimos la relación.

    Hoy tengo o estoy iniciando una relación con una mujer que es divorciada, se caso muy joven y después de 6 años se divorcio posteriormente según ella estuvo por año y medio con un hombre 17 años mayor que ella con el cual según ella tampoco vivió junto a el pero clara y obviamente tuvieron intimidad.

    He notado que al principio no pregunte mucho al respecto pero al irme encariñando con ella he iniciado o ya detecte que nuevamente como me paso con mi ex he iniciado a preguntar sobre el pasado lo cual me duele y trato de no hacerlo pero el solo hecho de pensar que esta persona estuvo sexual y sentimentalmente enamorada de alguien que no fui Yo es un tema que me afecta en verdad, Yo entiendo y comprendo que el vivir o tener esas experiencias previas son normales hasta cierto punto cuando han sido temas responsables pero aún así son temas que me afectan y no quiero estropear una relación con alguien por algo así.

    También no es una forma de competir con el pasado o los ex´s de mi pareja ya que honestamente no me siento inferior o menos que ellos a pesar de no conocerlos, ni en lo físico ni en lo sexual, pero desconozco en ese sentido que parte es la que me origine que sienta ese tipo de celos por mi pareja, ya que hasta en lo profesional soy mucho más exitoso que esas personas o ex-parejas de ella.

    Que puedo hacer para poder trabajar y ayudarme a no repetir la historia ya que no es por falta de sesos o materia gris, ya que puedo comprender muchas cosas y aceptarlas pero el hecho de pensar que mi pareja actual tuvo intimidad y emociones fuertes ligadas a alguien más me hace sentir mal y reaccionar a veces con actitudes injustas hacia ella, sin llegar a ser exageradas o desmedidas pero si injustas y hasta cierta forma también para mi.

    En verdad espero su consejo y ayuda al respecto.

    Gracias.

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  7. Hola! Buenos dias.. me gustaria estar en contacto con usted.. muchas gracias!

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  9. Creo que de todos los articulos que he leído acerca del tema este es definitivamente el unico que me ofrece una solucion concreta y real.... sufro con el tema de los celos retrospectivos pero principalmente por que la ex de mi novio sigue ahi presente en nuestras vidas.... mas que imaginarme todo lo que pudo haber vivido con ella, lo que me molesta es saber de ella, que esté ahim....muchisimas gracias al autor.... sinceramente estaba pensando en terminar mi relaciong actual por un tema de salud mental pero creo que intentaré seguir con esto y utilizar su consejo....gracias infinitas

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  10. Me gustaría ponerme en contacto con usted ya que me he sentido muy identificada con el caso redactado y a mi pareja y a mi nos gustaría encontrar una ayuda externa que pudiera ayudarnos con este tema tan complejo y complicado. ¿Me podría facilitar algun telefono o email desde el que poder ponernos en contacto con usted?Muchas gracias

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  11. Me gustaría ponerme en contacto con usted ya que me he sentido muy identificada con el caso redactado y a mi pareja y a mi nos gustaría encontrar una ayuda externa que pudiera ayudarnos con este tema tan complejo y complicado. ¿Me podría facilitar algun telefono o email desde el que poder ponernos en contacto con usted?Muchas gracias

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  12. Quiero contactar con usted, puede enviarme algún correo o teléfono de contacto. Gracias

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  13. Quiero contactar con usted, puede enviarme algún correo o teléfono de contacto. Gracias

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  14. Hola quiero contactar con usted puede darme algún correo electrónico o teléfonos. Gracias!!

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  15. hay amor y enamoramiento, cuando estamos con una persona por sus cualidades y no por sus placeres, cambia todo el panorama, la vida es depende del cristal de donde la veamos, el placer dura instantes, pero las cualidades toda la vida.

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  16. Deseo mas a cerca del tema ya que siento celos de la ex de mi esposo aunque han menguado, pero mas que todo tambien siento inferioridad fisica. Porque en mi cabeza esta que el piensa que ella es mucho mas bella que yo.

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  17. Me gustaría poder hablar con usted, estoy pasando por una situación similar y no se que hacer.

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  18. Quisiera más información sobre las fases de celos retrospectivos y celos proyectados en las mujeres.

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  19. Quisiera más información sobre las fases de celos retrospectivos y celos proyectados en las mujeres.

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  20. Quiero contactar con usted, puede enviarme algún correo o teléfono de contacto. Gracias

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  21. Necesito ayuda urgentemente perderé al hombre que ha marcado mi vida en todos los sentidos,al padre de mis hijos, a mi gran amor por estos sentimientos malditos

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  22. Es realmente lo más cercano a la realidad de quienes padecemos este infierno cruel

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  23. Que gran publicacion mis sinceras felicitaciones al autor, he investigado mucho sobre el tema desde que lo vivi yo mismo y no sabia que era... actualmente tengo 28 años y me encuentro solo debido a este tema que lo he sentido desde los 18 años cuando tuve mi primera relacion seria, he perdido a varias mujeres valiosas pero no he podido superarlo y he preferido dejar la relacion que me ah dolido pero luego pasa y regreso a la normalidad, en una ocasion llegue hasta ah padecer depresion y acudir a un psiquiatra. No se por q nos pasa esto tal ves existimos seres q venimos para permanecer solos y ser felices solos en el mundo, en fin espero algun dia tener una relacion y no volver a sentir ese martirio he intentado de todo pero la unica manera para que desaparezca ese sentimiento es terminando la relacion.la verdad absoluta no funciona porque siempre se va a querer saber mas y mas y nunca se acaba. Creo q la unica manera q no aparezcan estos celos es encontrar una pareja q haya vivido muchas menos experiencias que tu solo asi se puede sobre llevar y conociendo su pasado antes de enamorarse de la otra persona

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  24. Hola ! Como me comunico con usted ? Me interesa mucho ! Gracias

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  25. Pues lo siento mucho, pero no puedo estar más en desacuerdo con lo que se plantea aquí:
    Que la pareja comience a responder ante las preguntas constantes del celoso, solo tiene como consecuencia que el celoso tenga más y más ganas de saber cómo fue ese pasado... Nunca dará por cerrado el tema, porque siempre estará pensando que la pareja lo está engañando y ocultando cosas... Es simplemente absurdo.

    Aquí os dejo un enlace donde os explico las claves de todo.
    https://www.psicobloglive.com/celos-retrospectivos-celos-del-pasado

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  26. Me identifico con este artículo, estan describiendo exactamente a mu actual pareja, está destruyendo mi vida y mi alegría con dus celos retrospectivo, para colmo busco ayuda con un psicólogo y me analizaron a distancia, sin siquiera conocerme este psicólogo y ocurre que soy una mujer de lo peor. La verdad que te celen con ex nobios, ex esposo, amigos, conocidos, etc., es muy enfermizo, hace daño y estoy segura que este tipi de celosos deben ser lo mas infieles, porque de puro despecho seguro buscan a otra mujer, el problema para un tipo así, es que yo no doy celosa, realmente una persona con celos retrospectivos te da todos los motivos para no quererla, es un desencanto constante!!!

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  27. Hola televidentes en línea, soy Alfonso Vázquez de México. Estoy aquí para compartir mi testimonio sobre cómo me ayudaron a recuperar a mi esposa. Fui un tramposo y mi esposa me atrapó varias veces. Traté de arreglarme y cada vez que terminaba haciendo trampa una y otra vez. Supongo que no me di cuenta de lo que ella significaba para mí hasta que me dejó sola. Comencé a encontrar una manera de recuperarla, pero nada parece funcionar perfectamente hasta que me encontré con un artículo sobre Lord Zakuza que ayudó a muchas personas en todo el mundo a recuperar sus relaciones. Me puse en contacto con él y me aseguró que mi esposa volverá a mí dentro de 48 horas con su poderosa magia y pagué 410 euros por los materiales necesarios para el trabajo. Sorprendentemente, mi esposa regresó a casa después de 3 días diciendo que todavía me ama y juré que nunca más la engañaría. Todo gracias a Lord Zakuza. Puede conversar con él en su número de WhatsApp a través del +1 740-573-9483.

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